Йога и панчакарма в южном Гоа

Панчакарма (дословно «пять действий», «пять процедур») – это древнейшая программа очищения и омоложения тела, а также очищения сознания и ума.
Уникальным свойством человеческого тела является его естественная способность к самообновлению и самоисцелению. Однако, если равновесие трех дош нарушено и пищеварительная способность ослаблена, организм загрязняется токсинами и это препятствует реализации чудесных возможностей нашего тела. Для избавления от токсинов аюрведа дарит нам панчакарму, «науку омоложения». В результате выполнения процедур панчакармы тело освобождается от негативного влияния инородных субстанций и приводит в действие механизм естественного омоложения. 

Программа тура

День 1. Встреча в Гоа

Встреча в Гоа, трансфер на комфортабельном автомобиле, заселение в отель.  Завтрак. Отдых на море. Ночь в отеле Южного Гоа.

День 2. Панчакарма день первый

Завтрак. встреча рассвета, выселение из отеля, переезд в аюрвдическую клинику. Размещение в палате для прохождения панчакармы. Прием у доктора, диагностика,  подбор плана лечения из заявленных проблем пациента. Начало курса лечения. Массажи, распаривания паром в бочке (сведана).

День 3. Панчакарма день второй

Завтрак, утренний класс йоги. Массаж всего тела. 
Абхьянга – это аюрведический массаж всего тела, который помогает восстановить баланс тела, духа и души и благодаря этому предупредить возникновение болезней. УДВАРТАНА- это скраб-массаж, выполняемый очень энергичными движениями рук, локтей и даже стоп и коленей. Цель такого массажа — втереть в кожу пациента травяной порошок. Благодаря интенсивной технике этот массаж позволяет глубоко проработать все слои кожи, связки, мышцы и сухожилия. А используемый при этом порошок насыщает кожу витаминами и микроэлементами, обогащая ее питательными веществами, улучшает ее структуру. После процедуры удвартана кожа станет шелковистой и сияющей, вы почувствуете легкость, прилив сил и уверенность в себе.

День 4. Панчакарма день третий

Завтрак. Утренний класс по йоги. Арведические процедуры: расслабляющий массаж широдара, паровая баня сведана, массаж  травяными горячими мешочками, масляные клизмы  и др. виды процедур  в соответствии с предписанием доктора.

День 5. Панчакарма день четвертый

Аюрведические процедуры  в соответствии с программой лечения, распаривание, промасливание, массаж всего тела.

День 6. Панчакарма день пятый

Аюрведические прроцедуры  в соответствии с программой лечения, например точечный массаж стоп, массаж лица и шеи и др. 

День 7. Панчакарма день шестой

Завтрак. Утренний класс йоги. Аюрведические прроцедуры  в соответствии с программой лечения: насья, басти и др. Насья (введение лекарственных масел или сильно измельченных порошков через нос). Басти (лечебная клизма). Действие лекарственных веществ не ограничивается только местным воздействием на толстый кишечник. Басти приносит огромную пользу многим пациентам. Басти чистит с головы до ног.

День 8. Панчакарма день седьмой

Аюрведические прроцедуры  в соответствии с программой лечения, например, веричана. Виречана помогает очистить тонкий кишечник, печень, желчный пузырь. Слабительные составы для виречаны подбирают с учетом конституции человека и состояния его здоровья.  Большинство лекарственных средств, а также яды и токсины всасываются через тонкий отдел кишечника. Если этот участок заполнен многолетними наслоениями шлаков, то организм просто не в состоянии правильно функционировать. Ухудшается работа печени и желчного пузыря, снижается иммунитет, возможны проблемы с кровеносной системой и т. д. Кроме того, сами шлаки гниют, вырабатывают яды и постепенно отравляют организм. Аюрведическая процедура очищения организма виречана поможет избежать большинства проблем.

День 9. Панчакарма день восьмой

Аюрведические прроцедуры  в соответствии с программой лечения, например,  Пинда Сведа — уникальная аюрведическая терапия с использованием особого сорта индийского риса в болюсах, смоченных в питательном травяном молочном отваре и массирующими движениями наносимых на тело и другие процедуры.

День 10. Панчакарма день девятый

Утренний класс йоги. Массаж всего тела, массаж спины и др. 

День 11. Панчакарма день десятый

Аюрведические прроцедуры  в соответствии с программой лечения, например, Карна Пурана, Нетра-Басти. Аюрведическая процедура закапывания лечебных масел или топленого масла (топленого масла) в уши называется Карна Пурана. Это полезно при заболеваниях уха, включая потерю слуха, шум в ушах. Нетра тарпана (Нетра васти) это процедура орошения глаз маслом, ванночка для глаз. Она питает глаза, лечит и служит профилактикой для многих глазных заболеваний. В аюрведе это основное лечение при нарушениях заднего сегмента глаз, заболеваниях нервов глаза и дегенеративных изменениях тканей глаза. Она восстанавливает питание глаза и его биохимические процессы.

День 12. Отдых в Южном Гоа

Завтрак, утром отправление в отель южного Гоа, отдых на море.

День 13. Лучшие пляжи южного Гоа

Свободное время, восстанавливающий отдых. Ночь в отеле Южного Гоа

День 14. Отправление в аэропорт